構建理想DIY感觀室

感官室是專門激發和放鬆受控感官的特殊環境，非常適合自閉症譜系兒童。

精心計劃的元素，如柔和燈光、舒緩聲音、質感紋理物件等，均可以帶來諸多好處，當中包括自我鎮靜、自我調節以及協助發展知覺動作。

為滿足孩子的獨特需求，感官室的設計應當量身訂製。儘管如此，Optism 還是搜集了一些實用建議。若你打算在家建構DIY感官室，希望這篇文章能為你啟發靈感。

找出迎合孩子需求的感官元素

著手塑造DIY感官室之前，最重要的是：確認哪些感官元素最適合孩子的需求。考慮要點包括孩子的年齡、可運用的空間，以及你自己的目標——希望發展感官技能？或是創造一個安靜舒適的環境？

以 Taksen 一家為例，他們細心觀察九歲的 Tyriz 喜愛哪些活動，從而發現了最合適的感官元素。

「每當我們去遊樂場，Tyriz 總是特別喜歡玩韆鞦。故此我們想到在家裡設置一座鞦韆，讓他於需要放鬆和平靜時使用。」Farah Marcy 解釋道。

Farah 與丈夫 Tadaffee 在家中門框上安裝了專為感官遊戲而設的韆鞦。

「韆鞦上的布料可以包裹著 Tyriz，為他帶來一種獲得保護的安全感。最初，他只是喜歡坐在那裡，但現在也開始喜歡盪韆鞦。」其可拆卸式設計，讓家人於外出旅行時，也能攜帶韆鞦同行。

此外，Taksen 一家還於客廳設置了一張小型彈床，讓 Tyriz 能夠釋放精力和減輕壓力，促進其前庭系統發展。

隔音及照明設備營造靜謐空間

在家中挑選一處安靜的角落，遠離喧囂，鋪上吸音綿或於牆壁和門上掛設毛氈。

選擇窗戶較少的房間，或掛設遮光窗簾遮擋外界光線。選用無閃爍的全光譜照明設備，並安裝可調節光暗開關掣。

明德兒童啓育中心的職業治療師 Gundeep Singh 建議：「若居住單位面積較小，家長可使用易於拆卸的紋理地墊來創造專屬小空間。另外，可以在燈泡上套上顏色膠膜來模擬彩光效果，這是一種相對經濟的方法，可替代昂貴的光纖燈。」

選擇合適的顏色與材料

專家建議，感官室牆壁應當選擇冷色調或中性色調。特別推薦米白色牆壁，它可以增強光線的投射及反射，同時不會過於耀目。

英國遊樂空間設計公司 Tigerplay 經常與學習專家合作並滿足特定需求。其研發協調員 Lou Riley 發現，父母應該「選擇冷靜的顏色和極簡主義設計，以避免過度刺激」。

若你同時關注環保議題，Tigerplay 感官室的環保材料或許會為你帶來靈感，其中包括高效節能的 LED 照明系統、運用回收發泡膠製作的軟質玩具，還有符合可持續發展原則的家居佈置材料。

採用多種感官元素

著重於多種感官元素，為孩子創造一個全面的平靜體驗。

視覺：泡泡管、熔岩燈和泡泡鏡均能提供舒緩的色彩變化和視錯覺效果。在更寬敞的空間中，可透過融入各種元素（如紋理墻、光纖裝置、音樂觸控牆、平衡木和發光波波池）來提升感官體驗。

口肌發展：加入咀嚼管、震動牙刷和吹泡泡玩具，促進孩子發展語言和進食技巧。

觸覺：互動式液態地墊和平衡球椅均能讓孩子參與感官探索，釋放活力。指尖玩具、治療黏土、重力被毯和動力沙也是常見的好選擇。另外，不妨考慮比如感官遊戲箱、親子感官瓶、染色感官物料或自製模型黏土等經濟實惠的選項。

聽覺：白噪音機、自然聲音和鼓聲均有助提升聽覺處理能力。

嗅覺：選用變色香薰機或香薰泥膠來增強孩子的嗅覺體驗，不過，事先須考慮孩子對個別氣味的敏感程度。

Jason Hsieh 是業內領先的感官產品供應商 LakiKid 創辦人，他表示：「我們應該依照孩子的獨特需求來選擇感官元素。」

兼顧安全考慮

選擇柔軟或設有軟墊的地板或墊子，可於跌倒或事故發生時帶來緩衝作用。在墻身下半部分加裝防撞軟墊。將家具的尖角覆蓋或修圓，於電源插座上安裝防護蓋，將設備和重物牢固固定。此外，確保通風良好，以維持空氣品質及防止室內溫度過高。

職業治療師 Gundeep Singh 建議，使用感官玩具和設備之前，應先咨詢孩子的職業治療師。一些通用原則包括：選擇適合孩子年齡的玩具，避免空間過於擁擠，維持環境整潔等。優先考慮無毒的兒童友善材料，選擇信譽良好的產品製造商，盡量減少潛在傷害。選擇材料和感官設備時，還應考慮孩子的感官敏感度、過敏源或其他特殊需要。

在感官室裡設置視覺程序時間表，可以讓孩子了解活動的先後次序，協助他們掌握日常作息以及預測活動改變。對於有特殊需求的孩子來說，成人的監督協助不可或缺。

Jason 指出，與孩子一同制定空間使用規則，並確保孩子理解並同意這些規矩，這一點非常重要。「設立清晰的理念，讓孩子理解這是一個當他們需要感官刺激或感覺負擔太重時，可以讓他釋放的空間，而不是觀看電視或逃避做功課的地方。」

定期檢查感官設備，確保其安全運作。遵循製造商提供的重量限制和使用指南。定期清潔和消毒，維持感官室清潔衛生。定期吸塵，尤其要注意地氈表面和地墊底部的空間。若選用硬質地板和地墊，則需要使用肥皂水拖洗。定期清潔其他感官設備和玩具，讓它們保持最佳狀態。

Lou 認為，家長應定期評估孩子不斷變化的感官需求，並因應他們的需求重新調整感官室。「隨著孩子成長，逐步引入新元素或調整現有元素。與孩子保持溝通，跟隨其成長和喜好變化並且徵求其意見。」

提升美妙的親子互動體驗

Gundeep 鼓勵家長積極參與孩子的遊戲時光，同時也要完全投入其中。「與孩子一起玩樂，投入其中，共同合作。孩子喜歡看到家長跟隨自己的行為舉止，所以，就讓自己也變成孩子，跟他們一起享受其中吧！這也能讓家長更深入了解孩子的需求。舉個例子，一起收拾整理就是完美的親子活動範例。」

歡迎查閱我們的實用指南，同時下載構建個人DIY感官室所需的物品清單。