香港馬術治療如何幫助自閉症兒童建立自信

在3月的一個晴朗早晨，屯門公眾騎術學校迎來了5位小朋友，他們坐在小馬背上，耐心地等待騎術課程開始。騎術學校的教練引導他們進行練習，邊走邊伸展手臂或嘗試拿取彩色圈圈。孩子們熱情地配合，展現出無畏而自信的控制力。而每匹馬的兩側均各有一位義工陪伴，為孩子提供鼓勵和協助。

「一開始看似只是一堂普通的騎術課，但對這些小朋友來說，意義遠不止於此。」香港傷健策騎協會（RDA）總教練Sarah Sing表示。「騎馬對這些小朋友來說有深遠影響，它能帶來一種獨特的自由和喜悅。」她補充道。

馬術治療對殘疾兒童的療癒效益

對於有自閉症及其他障礙的兒童來說，馬術治療能為他們帶來身體、情緒及社交上顯著的效益。騎馬可改善平衡感、姿勢與增強核心肌肉群力量，而具節奏性的律動也具有安撫效果，能減低焦慮和一些行為問題。

香港傷健策騎協會（RDA）總教練Sarah Sing表示:

「我們的專業課程幫助孩子建立信心、提升身體協調能力，並透過與馬匹的互動建立深刻的連結，這一切都在一個關懷和支持環境中進行。看到孩子和家庭的改變，真的令人動容。」

馬是一種高度敏感的動物，主要透過肢體語言和非語言線索溝通，這使牠們成為非常理想的治療夥伴，特別適合難以參與傳統社交互動的兒童身上。這類動物輔助治療讓自閉症或其他神經多樣性的孩子在自然且愉快的氛圍中成長與獲得療癒。

為神經多樣性兒童提供安全便捷的馬術治療計劃

每位兒童的馬術治療旅程都是獨一無二的。對於首次接觸馬匹的孩子，當然會感到非常緊張，所以課程會先安排孩子觀察、觸摸馬匹，慢慢與牠們建立信任，然後再過渡到策騎。

對於尚未準備好騎上真馬的孩子，騎術學校亦都設有馬術模擬器，讓他們在安全控制的環境中體驗策騎的感覺。課程講求一致性──每位孩子每周都與同一匹馬、同一位教練和義工互動，這有助建立他們的安全感與信任。

香港傷健策騎協會的行政及項目主任Apple Wong指：「大部分小騎師都記得自己策騎的馬匹名字，這有助於他們與馬匹建立穩固關係。我們的馬匹都由來自英國和歐洲的專業經銷商挑選，確保牠們性格溫馴，適合與兒童互動。」

這種對信任與安全的重視，讓馬術治療成為一項對家庭友善、低壓力的包容性活動。活動亦鼓勵家長在場觀察，親眼見證孩子的成長與變化。

香港馬術治療的無障礙設施與輔助裝備

香港傷健策騎協會確保每位兒童，無論面對任何身體或認知障礙，都能安全參與此項課程。對於行動不便或有特別需要的孩子，合適的輔助裝備至關重要。在香港賽馬會的贊助下，機構會提供各類特製器材，包括柔軟的羊毛鞍座、穩定性高的腳蹬及色彩編碼的韁繩，好讓孩子更容易掌握策騎技巧。

香港傷健策騎協會的行政及項目主任Apple續說：「用紅色或黃色的積木來教導孩子如何手握韁繩，讓他們學得輕鬆又有趣，義工也能更快判斷孩子是否正確握持韁繩。」此外，場地亦設有無障礙上下馬設施，方便使用輪椅的兒童參與活動。這些細心設計不僅照顧有身體障礙的兒童，也讓計劃更親民，為不同需要的家庭提供平等的參與機會。

香港傷健策騎協會：致力支援家庭50年

香港傷健策騎協會（RDA）是一所非牟利機構，近50年來一直是本港自閉症康樂活動的支柱。該會由當年港督麥理浩爵士夫人於1975年創辦，初期由少數義工與香港賽馬會借用馬匹展開服務。

時至今日，香港傷健策騎協會在屯門、鯉魚門及雙魚河等場地運作，並獲得香港賽馬會、私人捐助者及義工們的長期支持。今年，協會將迎來50周年，並將於10月在薄扶林啟用全新升級的設施。對於在香港尋找適合自閉症孩子康樂活動的家庭而言，香港傷健策騎協會提供免費、共融的馬術課程，是一個非常難得的好選擇。

從治療到進軍殘奧：Natasha的成功之路

香港傷健策騎協會的馬術治療不僅改善自閉症孩子的日常生活，更可能引領他們走向非凡成就。該會設有專為14歲或以上兒童而設的運動員培訓課程，為有潛質的學員鋪路參與殘奧馬術比賽。

其中一個成功案例是Natasha Tse，她5歲時於屯門開始學騎馬，15歲便成為倫敦2012殘奧會最年輕的個人馬術參賽者。她其後更代表中國香港參加2016里約、2020東京與2024巴黎殘奧會，她的旅程正好展現出馬術治療的深遠影響與無限可能。

如何為自閉症兒童申請免費的馬術課程

對於希望為孩子尋找康體活動的家庭來說，香港傷健策騎協會提供溫馨包容的馬術治療平台。協會與特殊學校合作，安排早上的團體課程，並為個別家庭提供下午時段的私人課程。每位學員每周可參加一次、歷時45分鐘的課堂，課程分兩期進行：9月至農曆新年、農曆新年後至5月，粵語授課的地點為屯門，至於英語授課地點則為鯉魚門、雙魚河和薄扶林。協會為減輕家庭的經濟壓力，所有課堂皆是免費。雖無年齡限制，但學員體重須介乎12至48公斤間，以確保兒童與馬匹的安全。香港傷健策騎協會網站有提供詳細申請流程，讓有需要的家庭可輕鬆申請這項寶貴活動。

透過馬術治療實現療癒與成長

對於神經多樣性的兒童及其家庭而言，馬術治療不僅是一項活動，更是一種成長、連結與擁抱自我的過程。透過香港傷健策騎協會的專業與耐心，以及馬匹與孩子之間的療癒關係，這些課程正持續改變生命，每一次每一堂課慢慢地實現轉變。想了解更多資訊、欲申請課程或探索自閉症支援資源，請瀏覽香港傷健策騎協會（RDA）網站。